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ストレスフリーな仕事につく方法とランキングのまとめ!

ストレスフリーな仕事している

ストレスフリーな仕事につきたい!

ストレスフリーな仕事につくことは可能です。

毎日やりたくない仕事をして、大した給料ももらえない。

もうこんな生活うんざりだ!

おそらく、あなたは以下の環境に置かれているのではないでしょうか?

ストレスフリーな仕事につきたい理由の本質
  • 今の仕事に自分のスキルが追いつかない
  • 人間関係が嫌だ
  • 元々自分の嫌いな仕事
  • ブラック企業

こんな感じではないでしょうか?

また、その先に以下のような悩みがあるはずです。

今の仕事を辞めたいけど、踏ん切りがつかない!

ストレスフリーな仕事の探し方がわからない

ストレスフリーな仕事があるの?

この悩みを解決します。

また、ストレスフリーな仕事につくことによって、あなたにどのような効果があるのでしょうか?

ストレスフリーの効果
  • 若返る、美容に良い
  • 仕事後の楽しみが増える
  • うつ病の予防と改善
  • 気持ちに余裕ができる
  • 病気になりにくい体になる

ストレスフリーな仕事は、このような効果があります。

「今時の若者は甘い」とおじさん達の喝をくらいそうですが(筆者もおじさん)、全く気にする必要はありません。

え?気にしていない?

ならよかった。

あなたのために、当サイトではストレスフリーな仕事につくノウハウを詳しく紹介しています。

この記事でわかること
  1. ストレスフリーな仕事の選び方
  2. ストレスフリーな仕事ランキング
  3. 今の会社を辞めて行き先はあるのか?
  4. ストレスフリーな仕事に転職する方法

ストレスフリーな仕事の選び方

ストレスフリーな仕事の教育

ストレスフリーな仕事の選び方は、簡単に言うと自分にとってのストレスを排除していけばたどりつけます。

例えば、人と毎日会話がするのが嫌であれば、人と会話しない仕事をする。

一日中立ちっぱなしの仕事は嫌だったら、オフィスワークの業種に転職するとか。

更に、隣の席の先輩と上司が嫌だったら、異動願いか転職を考えるとか。

嫌だと思ったものは、どんどん避けて自分にとっての最適な環境を見つけ出すことでストレスフリーな仕事にたどり着けることでしょう。

しかし、それなりのリスクも伴います。

では具体的に、どのように排除してどのようなリスクがあるのか一緒に考えて見ましょう。

あなたにとってのストレスフリーを考える|避けるべき環境

人によってストレスを感じる仕事は違います。

肉体労働が好きな人もいれば、嫌いな人もいる。

頭を使う仕事が好きな人もいれば、嫌いな人もいるといった感じです。

特に難しく考える必要はありません。

あなたにとってのストレスフリーを考えたいのであれば、まず現在のストレスを考えてみましょう。

そして、そのストレスが無い環境で仕事ができればベストですよね!

人間関係が嫌⇒人間関係が無い仕事

特定の人がストレス ⇒ 特定の人がいない環境

今の仕事が向いていない⇒正反対の仕事をする

このように、現在と対比する環境を考えてみましょう。

あなたの得意分野を考える

対比する環境を考えたのであれば、更に自分の得意分野を取り入れることもおすすめします。

いくらストレスフリーといっても、毎日が同じことの繰り返しであれば虚無感が襲ってきます。(ここも人それぞれですが)

ストレスフリーな環境に、あなたの得意なことを取り入れることで、やりがいが生まれます。

よって、ストレスフリー+やりがいによって充実したワークライフが可能となるわけです。

あなたの得意なことを考えてみましょう。

ストレスフリーと収入のバランスを考える

ストレスフリーになる仕事につくと、収入もそれなりに低くなる可能性があります。

何かを得るには何かを捨てなければなりません。

そこはある程度の覚悟が必要となります。

もちろんストレスフリーで収入が高い仕事をすることも可能ですが、ほとんどが個人事業主です。

雇われ社員であるかぎり無理でしょう。

でも、それなりの収入でストレスフリーな仕事をしたい!という贅沢なあなたに、ストレスフリーな仕事を紹介しましょう。

正社員枠のある仕事を選んでいます。

楽な仕事で給料が高い仕事28種類!【辛くなったらこの職業やってみよう!】楽な仕事につきたい。休みが多い仕事をしたい!でも収入はできるだけ落としたくない!そんな贅沢なあなたにおすすめする職業を紹介します。...

ストレスフリーな仕事ランキングを少し紹介

冒頭にも書いていますが、ストレスフリーな仕事とは人によってそれぞれ違います。

選定基準は、筆者が経験している仕事及び、これまで関わってきた人達の過去の仕事の経験話から『ストレスが低かった仕事』を選んでいます。

ランキングと称していますが、ほんのちょっとでしかも順不同なの参考程度にして下さい。

工場勤務|作業員
作業している
精神的にきつくない仕事がしたければ、工場勤務の作業員やオペレーターがおすすめです。
この仕事は、男女共通で向き不向き無いのがGood!
他人とのコミュニケーションが苦手だったり、精神的に疲弊した場合には、こういった人と関わらない単純作業が向いています。
給料は比較的安定しており、正社員として入社すればボーナスがあるところがほとんど。
ストレスフリー度
精神的に楽
肉体的に楽
給料

 

ビルメンテナンス
ビルメンテナンス
少し責任が出てくる仕事ではありますが、基本的に全てにおいて楽な仕事です。
夜勤などがあるため、夜に弱い人には向いていないかもしれませんが、監視の仕事ですので、常に何か作業をしているというわけではありません。
給料もそこそこ良いので、夜勤が気にならなければおすすめする仕事です。但し、様々な資格が必要な場合があります。
ストレスフリー度
精神的に楽
肉体的に楽
給料

 

ブログ|アフィリエイト
ブログを書いている
主に副業としてやっている方が多いですが、在宅時間が長い主婦の方におすすめな職業です。
肉体的には楽ですが、結果が出にくいという精神的には少しきつい仕事かもしれません。
しかし、人と直接関わる仕事ではないので、そこは考え方次第でどうでもなります。収入に関しては上限が無いので、専業で稼いでる人は月に数百万とかが普通です。
ストレスフリー度
精神的に楽
肉体的に楽
給料

 

今の会社がストレスなら辞めていい|仕事は沢山ある

会社辞めても大丈夫

今の会社が嫌なら辞めていいんです。(但し、次の仕事きまってからね)

その理由を説明していきます。

まず、「一つの会社に長い期間働いていたほうが転職に有利だ」という時代は終わっています。

今は、いかに様々な経験をして、スキルを積み上げて実績を上げたかが評価される時代です。

あなたが躊躇しているのは、「仕事が決まらなかったらどうしよう」とか「収入が下がるのが嫌」という不安要素があるからでしょう。

2019年現在も仕事は沢山あります。

仕事が見つからないということは、まずありません。

あなたが辞めても会社は回る

もし、『自分がいなければ会社が危ない』と思っていたら大間違いです。

あなたがいなくなっても、会社は回ります。何とかなるものです。

組織とはそういう作りになっています。

実は、ここを勘違いしている方って結構いるんですよね。

会社を辞める権利はあなたにある

「今の仕事辞めたいけど、ダメだって言われたらどうしようかな」と言う人が結構いるんですが、その度に私はこう言っています。

「会社を辞める辞めないの権利はあなたにある」

実は、ここも勘違いしている人が未だに多い。

また、「この時期に辞めるのは会社に迷惑かかるから、ちょっと先延ばししよう」という考えを持っている人もちらほらいます。

そんな事考えていたら、転職のタイミング逃してしまうし、だらだらと今の会社に居残ってしまうことになるでしょう。

ストレスフリーな仕事へ転職する方法

転職する方法は沢山あります。

以下に思いつく限りあげてみました。

  • ハローワークを利用する
  • 求人誌で探す
  • 企業のHPから直接応募する
  • 知り合いのコネで転職する
  • 転職サイトを利用する
  • 転職支援サイトを利用する
  • 転職エージェントを利用する

この中で一番理想の転職ができる確率が高いのは、知り合いのコネで転職することです。

私の周りで優良企業に転職して成功している人のほとんどが、知り合いのコネで転職しています。

でも、コネで優良企業に転職できる人なんてまれです。

転職支援サイトと転職エージェントを利用することが一番現実的です。

はっきり言って、一人で転職活動するのは相当きついです。

 

自分の年齢に合った転職支援サイト、転職エージェントを利用する

転職支援サイトを利用するのが手っ取り早いです。

但し、質が高く年齢に合わせた転職支援サイトを利用するべきです。

特に年齢は重要ですね。

20代が得意な転職エージェントなのに、40代の人が応募してもマッチングする仕事はほとんどありません。

転職エージェントも企業に対して年齢に応じた訴求をするわけです。

かと言って、総合型であればそれだけマッチング率が減ってしまいます。

つまり、お互いが求めることにマッチングが必要なんです。

20代転職サービスはこちら

30代転職エージェント

 

40歳以上の転職は、以下のリンク先から参照願います。

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